Ove greške svi radite dok se tuširate, a niste ni svjesni da vam to UNIŠTAVA ZDRAVLJE!

U nastavku pogledajte nekoliko pravila koja biste trebali primjenjivati kako biste sačuvali svoje zdravlje.

1. NEMOJTE SE PREDUGO TUŠIRATI

Idealno vrijeme za tuširanje je 10 minuta, a sve duže od toga uzrokuje sušenje kože, što se poslije manifestuje svrabežom i osipom.

2. IZBJEGAVAJTE GELOVE I KUPKE ZA TUŠIRANJE

Ukoliko vam gel za tuširanje stvara previše pjene, to je znak, da se u njemu nalaze veće količine aktivnih materija, a koje uklanjaju masne slojeve na koži koje su tu da bi zaštitile naš organizam.

2. PRESTANITE KORISTITI STARE SPUŽVE

Mokre spužve su pogodna sredina za razvoj bakterija, pa se savjetuje da se spužva za kupanje mijenja svake četiri sedmice. Umjesto spužve savjetuje se da koristite frotirsku rukavicu ili peškir. Važno je da spužvu osušite nakon svake upotrebe.

4. PREVIŠE VRUĆA VODA

Vruća voda isušuje kožu, uklanja prirodne masniće sa nje i ostavlja je nezaštićenom. Savršena temperatura za zdravlje kože je 35-40 stepeni C.

Read More

KADA SAM PRVI PUT DOŠLA KOD SVOG DEČKA( SADAŠNJEG MUŽA) NA RUČAK...

Kada sam prvi put došla kod svog dečka (sadašnjeg muža) na ručak, njegova mama je napravila krompirušu. I ja sam ko prava pokajmačila sa strane, umočila i pojela. Kad sam pogledala u njih i vidjela da oni jedu escajgom bilo me je malo sramota i u trenutku kada sam pošla reći:

Ja pitu jedem rukama, da li vam to smeta ? njegova mama me je prekinula i rekla:

Vidi je kako slatko jede, odložila escajg, pokajmačila sa strane, umočila i s osmijehom na licu pojela. Zavoljela sam je istog trenutka

Read More

SIPAŠ,ISPEČEŠ,ISTRESEŠ I TO JE TO: SLANI KUGLOF

Potrebno nam je:
– kalup za kuglof
Pa tek onda:
– 4 jajeta
– 1 čaša jogurta od 2 dcl (istu sačuvamo kao meru za ostalo)
– 1 čaša ulja
– 2 ½ čaše brašna
-1 prašak za pecivo
– 150 gr pizza šunke
– 150 gr feta sira

– 5 kiselih krastavčića
– ½ kašikice soli
– malo bibera
– 1 kašikica origana

Za posipanje:
– 100 gr trapista
Priprema:

Umutimo žicom jaja, pa dodamo jogurt i ulje (ja ulje zaboravila, pa dodala na samom kraju…što je zahtevalo malo energičnije mućenje   ). Kada smo to dobro umutili, dodamo dalje začine (so, biber, origano). Nakon toga, dodamo brašno u koje smo umešali prašak za pecivo. Na kraju, dodamo izgnječeni sir, na kockice iseckanu šunku i krastavčiće. Kada smo dobili izjednačenu masu, spremna je za kalup. Lernu ugrejemo na 200°C (po meni je trebalo duže peći nego po originalnom receptu koji kaže 25 + 10 min ali…doduše, na 220°C). Kašikom sipamo masu u silikonski kalup, ništa podmazivanje, brašnavljenje (???koja reč???), samo čist kalup i masa u kalupu . Kada smo sve sipali, rukama uhvatimo kalup za ivice i drmnemo ga 3 – 4 puta o podlogu, da bi se sve lepo sleglo i namestilo.

Pošto mi je malo nesigurno delovalo staviti ga na rešetke, ja sam stavila kalup u tepsiju pa tako na pečenje. Dakle, pekla sam ga 45 minuta na 200°C. Za to vreme, pripremila sam drugu tepsiju, prekrila je papirom za pečenje i nakon 45 minuta izvadila kuglof iz lerne. Samo sam malo rukama od dole pritisnula kalup, okrenula ga i istresla u pripremljenu tepsiju (pranje kalupa = ispiranje vodom…i…gotovo!). Od gore sam narendala trapist i vratila nazad u lernu još 10 minuta. Nakon pečenja, moj skroman savet bi bio prohladiti kuglof i tada ga služiti uz kiselo mleko, pošto je to zaista odlična kombinacija uz ovaj slani čaroban ukus. Prijatno i uživajte!

Read More

Pušite duže od 5 godina? Obavezno sebi napravite ovaj recept i spasite pluća!

Bilo da ste pušač ili ste često u zadimljenoj prostoriji, ovaj domaći lijek će vam pomoći da očistite pluća i poboljšate zdravlje. Duvanski dim može narušiti opšte zdravlje, a naročito zdravlje pluća. Zbog toga vam predstavljamo recept za domaći lek koji efikasno čisti pluća i poboljšava zdravlje.

Potrebno je:
400 g bijelog luka, očistite čenove i isjecite na četvrtine
komadić đumbira
2 kašičice kurkume

400 g smeđeg šećera
1 l vode

Vodu sipajte u šerpu, dodajte šećer i zagrijavajte. Kada počne da vri, dodajte i izrendan đumbir, bijeli luk i kurkumu i kuhajte dok smjesa ne provri. Sklonite šerpu s ringle i ostavite da se ohladi do sobne temeprature.
Ljekovita smjesa bi trebalo da se čuva u frižideru. Uzimajte 2 kašike ove mješavine svako jutro na prazan stomak i još 2 uveče, nakon poslednjeg obroka.

Read More

Udala sam se isključivo iz koristi, tačnije zbog novcakojim moj muž raspolaže. Međutim nikada nisam prekinula odnos sa

Udala sam se isključivo iz koristi, tačnije zbog novcakojim moj muž raspolaže. Međutim nikada nisam prekinula odnos sa mojim bivšim momkom, čovjekom kojeg jedino istinski volim. I on preko mene ima dosta lagodan život, jer svaki mjesec mu dam oko 750 eura, a najviše što sam mu dala je

 
bilo kada se ženio 3.000 eura. Imam zlatnu karticu bez limita tako da to i i nije neki problem. Ovo ljeto smo svi zajedno bili u Grčkoj u istom hotelu, ono baš sam se potrudila da mi bude savršeno ljetovanje :). Ma UBJEDLJIVO najbolje ljetovanje, a najviše me je palilo da kroz prozor gledam mog muža dok se zabavlja sa klincima (koji nisu njegova) na bazenu dok me bivši ONO… ISPUNJAVA

 
SREĆOM! Ne mogu da vjerujem da ovoliko godina uuspješno lažem mog muža, koji bi život dao za mene da treba, koja naivčina.

Read More

NI U PEKARI BOLJU NEĆETE PROBATI...ČAROBNA PITA MOJE PRIJATELJICE KOJA JE SVE ODUŠEVILA

Sastojci
-oko 800 gr mekoga brasna
-kasika soli
-kasika maslinova ulja
-tople vode po potrebi
Za nadjev

-1 kg mladih tikvica
-3 kom jaja
-kasika soli
-2-3 kasike kisele pavlake
-crni biber na vrh noza
-beli biber na vrh noza
I jos
-120 gr masla

-120 ml ulja

Priprema
U prosijano brasno dodajte kasiku soli i kasiku maslinova ulja pa dodajte postepeno mlaku vodu i zamesite meko testo..Podelite u dve loptice pa ga malo nauljite da ne hvata koricu i prekrijte najlonskom folijom..Pustite da odmori pola sata..
Tikvice izrendajte i ostavite da se dobro ocede najbolje je da ih spremite pre nego zamesite testo ..Zatim ih rukama dobro ocedite i dodajte jaja,pavlaku,so i crni biber..Nadjev izmesajte neposredno pre razvlacenja kora da vam ne bi pustilo vode..U medzuvremenu otopite maslo pa ga pomesajte sa uljem treba ce vam za prskanje kora pri razvlacenju..

Nabrasnite radni sto pa oklagijom razvucite koru pa je zatim poprskate toplim maslom.. Razvacite samo krajeve pa kada ste ih istanjili nanesite nadjev od tikvica poprskajte ponovo maslom pa ih preklopite.. Preklopljene krajeve ponovo poprskajte maslacom pa produzite da tanjite i preklapate ih.. Vucite krajeve sve dok moze da se tanji i povremeno poprsajte sa maslacem pa sredinu presecite nozem da dobijete jedan veliki krug.. Presecite jedan kraj pa pitu poredzajte u odgovarajuci pleh i odozgo poprskajte sa malo maslaca.. Spremna za pecenje …
Pecite na 250 stepeni oko 40 minuta do ne dobije finu zlatnu boju.. Posluzite toplo uz jogurt,kiselo mleko,ovcavinu ili neku finu tursiju..

Read More

ZAPEČENI ŠTRUKLI SA SIROM

Mogu biti i slani i slatki, i kuhani i pečeni; i kuhani i zapečeni; i juha i predjelo; i desert i glavno jelo i samostalno malo jelo…. Evo kako ih ja radim…

SASTOJCI

TIJESTO

50 dkg glatkog brašna

1 jaje

2 žlice ulja

1 žlice blagog octa

malo mlake vode

NADJEV

10 dkg maslaca

4 jaja

60 dkg svježeg sira

1 dcl kiselog vrhnja

sol

I JOS

slatko vrhnje za zapeći

PRIPREMA

Brašno prosijte na radnu površinu. Pripremite malo mlake vode. Na sredinu brašna napravite udubinu i u nju stavite sol, jaje i ulje, pa postupno umješajte. Dolijte vodu sa octom, i umijesite glatko tijesto.

Razdijelite ga na 3 kruščića i svaki premažite uljem, i ostavite da odstoje oko pola sata.

Za to vrijeme pripremite nadjev: Omekšali maslac pjenasto umutite sa protisnutim sirom, umućenim jajima i malo soli. Na kraju umješajte kis. vrhnje.

Na pobrašnjeli stolnjak stavite tijesto, malo ga razvaljajte valjkom, a zatim ga rukama razvlačite da postane tanko. Zadebljali rub tijesta odrežite a razvučeno tijesto ostavite da se malo posuši.

Poprskajte tiejsto dijelom rastopljenog maslaca. trećinom nadjeva premažite polovicu tijesta i pomoću stolnjaka savijte tijesto.Ručkom kuhače utisnite štrukle u razmaku od 10 cm, a zatim ih narežite rubom tanjura.

Ručkom kuhače utisnite štrukle u razmaku od 10 cm, a zatim ih narežite rubom tanjura.

U kipuću slanu vodu stavite štrukle da prokuhaju 10-ak minuta, izvadite u vatrostalnu posudu, zalijte slatkim vrhnjem i zapecite.

Read More

PIROS JASTUCI GOTOVI ZA 15 MINUTA

Nesto brzo, lako i jednostavno za dorucak...Recept je stajao odavno, pa sam slucajno prelistala staru svesku i nasla sam ga ispisan na listic... cekao dan kada ce se isprobati..

SASTOJCI

1 jaje

200 ml jogurt

400 gr brasno

1 p. pecivo

1 kasikica soli

130 gr bjeli sir

130 gr kackavalj

130 gr sunka

1 zl. origano

3 zl. kecap

PRIPREMA

Sunka, kackavalj i sir ribaju se sitno.

Od svih sastojaka umesimo homogeno tjesto, koje razvlacimo na nabrasnjeni radni sto debeljinom od oko 0.5cm i narezemo ga na kockice.

   

Przimo ih na zagrejano ulje sa obe strane, pa odlozimo ih na kuhinski papir da se upije visak masnoce.

  

Sluzite ih topli, al nije problem i da su ohladzene, i tako su jednako ukusne 

Bon apetit! 

Read More

VANIL-BAJADERA: KOLAČ KOJI SE NE PEČE I GOTOV JE ZA SAMO POLA SATA

Keks biskvit
100 g margarina/maslaca
50 g šećera
2 žlice kakaa
250 g mljevenog keksa
100 g isjeckanih i preprženih lješnjaka
50 ml soka od naranče
Krema

400 ml mlijeka
1 puding od vanilije
2 žlice šećera
50 g margarina/maslaca
Glazura:
100 g čokolade
30 g margarina/maslaca
malo vode

Priprema

Pjenasto umutiti margarin/maslac sa šećerom. U to dodati keks, lješnjake, kakao i sok od naranče te lagano miješati. Kalup obložiti s papirom za pečenje te uliti pripremljenu keks smjesu. U malo mlijeka dodati jedan puding od vanilije, umutiti ga te skuhati u ostatku zagrijanog mlijeka sa šećerom. U ohlađen puding dodati margarin/maslac i dobro izraditi. Kremu istresti preko keks biskvita te preliti glazurom od čokolade.

Read More

NAJJEDNOSTAVNIJI recept za čokoladnu tortu

Sastojci:
100g margarina,
100g čokolade za kuvanje,
250g žutog šećera,
100g brašna,

1 prašak za pecivo,
3 jaja,
1 kašika slatke pavlake,
1 kašika vanile,
450ml vode.

Priprema:
Korak 1: Zagrejte rernu. Istopite čokoladu i margarin, pomešajte ih i postepeno dodajte šećer. U brašno stavite prašak za pecivo, u smesu sa čokoladom dodajte pavlaku i jaja. Smesu sa brašnom postepeno sipajte u čokoladu uz stalno mešanje. Dodajte vanilu i vodu.

Korak 2: Na pleh namažite ulje, malo brašna i rasporedite smesu. Pecite smesu oko 30 minuta. Pustite da se patišpanj ohladi i onda ga izvadite. Premažite čokoladom, zatim preko stavite drugi patišpanj i sve premažite.
Možete vi to same!

Read More

U BRAKU SAM SA GLUVONEMOM ŽENOM I ZBOG TOGA MI ZAMERA GOTOVO CIJELA...

U braku sam sa gluvonemom ženom i zbog toga mi zamera gotovo cela porodica i prijatelji. Ona to

zna. Najbednije se osećam kada nakon još jedne preprike sa roditeljima odem kući, a ona se okrene ka meni i dovoljno je samo da pogledam njene vlažne oči i skrušen osmejak da počnem da plačem kao dete.
 Ja nju volim, ona nosi moje dete. Briga me šta ko ima da kaže. Planiram i da prekinem kontakt sa

porodicom i da odem sa njom ukoliko nastave da je ponižavaju kao da je od druge rase.
 Ne mogu da gledam kako majka mog deteta plače zbog ljudske zlobe. Nadao sam se da će nakon ovoliko godina da je prihvate, ali ništa od toga izgleda.

Read More

NAPOLITANKE S ČOKOLADOM - oblatne-za 30 min!

Sastojci 
35 dag margarina / maslaca 
30 dag čokolade 
35 dag šećera 
3 vanilin šećera 

4 jaja cijela 
1 paket velikih
OBLATNI od 200g

Priprema
Za lakše pregledavanje stisnite ikonicu -
kuhinjski prikaz, nalazi se ispod cijelog recepta!
Na laganu vatru staviti margarin da se topi u rajnglicu s debljim dnom.
U drugoj  posudi izmiksati šećer, vanilin šećer i jaja u pjenastu izdašnu masu, smjesa mora narasti.
U margarin koji lagano krčka, dodati čokoladu, otopiti.
Kada dodajete jaja s šećerom, posudu maknite s vatre
Sjedinite pjenjačom - žicom.

Kuhajte cca 3 minute, da se zgusne, na malo jačoj vatri.
Kipućim filom filajte izdašno oblatne, svaki
kvadratić mora biti pun, file ima dovoljno,
može vam čak ostati žlica- dvije - fina je kao namaz.
Gotove oblatne lagano stisnite, kao teret stavite jednu tacnu, nemojte pretjerati s težinom
Toje to!

Read More

Recept za domaće Kinder Bueno čokoladice

Potrebi sastojci:
Rafaelo oblande + nekoliko listova obične oblande,
800 g šećera,
200 ml vode,
250 g putera,
600 g mleka u prahu,
100 g bele čokolade,
100 g mlečne čokolade,
Lešnici.
  
Priprema:
Korak 1: 800 g secera i 200 ml vode stavite na šporet.Osavite da vri 10 minuta. U dubljoj posudi penasto umutite 250 g putera sa 600 g mleka u prahu. Ušpinovani i vruć sirup lagano. kutlaču po kutlaču sipatw u umućenu smesu. Lagano mutite mikserom, pa dok sipate ušpinovan šećer pojačavajte brzinu dok se masa ne sjedini. Podeliti je na dva dela. U jedan deo dobijene mase dodajte otopljenu belu čokoladu, a u drugi otopljenu mlečnu čokoladu.

Korak 2: Oblande za rafaelo nafilujte crnim filom, i u svaku kuglicu stavite po lešnik. Poklopite ravnom oblandom, okrenite da ona bude sa donje strane, pa sipajte beli fil u udubljenja rafaelo oblande, dok ih ne popunite.  Preko stavite još jednu običnu oblandu. Ostavite da odstoji par sati u frizideru, pa oblande isecite na štanglice.
Prijatno!

Read More

SA 16 GODINA SAM OSTALA TRUDNA RODITELJI SU ME IZBACILI...

Sa 16 godina sam ostala trudna, roditelji su me izbacili iz doma a otac budućeg djeteta se odselio na drugi kontinent…

Bez ičega, uputila sam se centru za socijalnu skrb gdje su me roditelji već evidentirali kao beskućnicu, nisam ništa imala. Stoga, ovim putem bi se željela zahvaliti predivnoj ženi koja me primila u svoj dom i brinula o meni i djetetu.

 Evo danas, nakon 12 godina, udala sam se za njenog sina i neopisivo smo srećna obitelj!

Read More

Recept za Kinder Milch Schnitte

Potrebni sastojci:
Za dva biskvita :
6 jaja,
6 kašika brašna,
4 kašika šećera,
2 kašike meda,

2 kašike kakaa,
2 vanilin šećera,
1 prašak za pecivo,
6 kašika tople vode.

Za fil :
1 l mleka,
100 g gustina,
2 vanilina šećera,
250 g šećera,
Pola margarina (125 g)

Za glazuru :
200 g čokolade,
5 kašika ulja.

Priprema:
Korak 1: Odvojite 3 belanca od žumanca. Belanca mutite sa 2 kašike šećera, dok se ne napravi šlag. Dodajte šumanca i vanilin šećer i kašiku meda i mutite mikserom.
Korak 2: U jaja dodajte 3 kašike brašna pomešanih sa pola praška za pecivo i umešajte varjačom. Dodajte kakao i vodu i mešajte dok se ne razbiju sve grudvice. Koru pecite u rerni zagrejanoj na 200 C oko 10 minuta. Ponovite postupak sa ostatakom sastojaka za biskvit.
Korak 3: Malo mleka od pripremljenih litar umešajte sa gustinom dok se ne razbiju grudvice. Ostatak stavite da provri sa šećerom i 2 vanilin šećera. Kada proključa ubacite gustin i mešajte na laganoj vatri dok se ne zgusne. Ostavite da se prohladi, pa izmiksajte sa margarinom koji je predhodno stajao na sobnoj temperaturi.

Korak 4: Filujte Kinder Milch Schnitte sledećem redosledom :
Kora, pola fila, preko opet kora, pa druga polovina fila. Napravite glazuru od čokolade i ulja, pa prelite preko kolača. Kolač staviti u frižider da se ohladi i stegne, pa secite u željenom obliku.
Prijatno !

Read More